In
der viertägigen Diplomausbildung steht das ganzheitliche
und tiefe Eintauchen in die Welt des VINYASA Power Yoga im
Vordergrund.
In
diesem Lehrgang wird die Vinyasa Yoga Praxis vertieft. Die
erlernten Grundkenntnisse aus dem Basic-Workshop werden erweitert
und aufgebaut. Der Focus liegt auf dem selbstständigen Gestalten einer VINYASA
Power Yoga Stunde in verschiedenen Levels und der korrekten Ausführung
der Asanas (Körperübungen).
Inhalte:
Vertiefung
der Yoga Kenntnisse in Theorie und Praxis
Erweiterungen
und Variationen der Asanas (Körperübungen)
"Sonnengruß"
- der elementare Vinyasa Flow
Erlernen
von fortgeschrittenen Asanas
Einbindung
von Vorübungen zum Aufbau der fortgeschrittenen Asanas
Kursgestaltung
& Aufbau verschiedener Kursformate (Level 1 & 2)
Allgemeine
mentale und körperliche Aspekte der Asanas
Einführung
in die Meditation
Energielehre
Wichtige
Begriffe und Ihre Bedeutung
Aktives
Arbeiten mit der Ujjayi-Atmung
Erlernen
von richtigen Anweisungen und Korrekturen
Intensives
Techniktraining
Masterclasses
Theoretische
und praktische Prüfung am letzten Ausbildungstag
Vorraussetzung:
Teilnahme an VINYASA Power Yoga Basic oder einer anderen vergleichbaren
Grundausbildung
Dauer:
4 Tage, jeweils von 10:00 - 16:00 Uhr
Buchbar an 2 Wochenenden (WE 1+2)
Kosten:
€ 449.- zzgl. ges. MwSt.
Darin enthalten: 4 Tage Ausbildung, Ausbildungsunterlagen
und Diplom-Urkunde.
Termine:
Die Termine zum VINYASA Yoga Basic Diplom Workshop finden Sie auf der Seite unseres Kooperationspartners der IFAA unter:
www.ifaa.de(Ausbildungen/Yoga)
Anmeldung:
Die Anmeldung zum VINYASA Yoga Basic Diplom erfolgt direkt über das IFAA Büro. Hier ist Frau Stefanie Leistritz ihre Ansprechpartnerin: stefanie.leistritz@ifaa.de