Vinyasa Power Yoga - Basic Diplom

In der viertägigen Diplomausbildung steht das ganzheitliche und tiefe Eintauchen in die Welt des VINYASA Power Yoga im Vordergrund.

In diesem Lehrgang wird die Vinyasa Yoga Praxis vertieft. Die erlernten Grundkenntnisse aus dem Basic-Workshop werden erweitert und aufgebaut. Der Focus liegt auf dem selbstständigen Gestalten einer VINYASA Power Yoga Stunde in verschiedenen Levels und der korrekten Ausführung der Asanas (Körperübungen).

Inhalte:

• Vertiefung der Yoga Kenntnisse in Theorie und Praxis
• Erweiterungen und Variationen der Asanas (Körperübungen)
• "Sonnengruß" - der elementare Vinyasa Flow
• Erlernen von fortgeschrittenen Asanas
• Einbindung von Vorübungen zum Aufbau der fortgeschrittenen Asanas
• Kursgestaltung & Aufbau verschiedener Kursformate (Level 1 & 2)
• Allgemeine mentale und körperliche Aspekte der Asanas
• Einführung in die Meditation
• Energielehre
• Wichtige Begriffe und Ihre Bedeutung
• Aktives Arbeiten mit der Ujjayi-Atmung
• Erlernen von richtigen Anweisungen und Korrekturen
• Intensives Techniktraining
• Masterclasses
• Theoretische und praktische Prüfung am letzten Ausbildungstag

Vorraussetzung:
Teilnahme an VINYASA Power Yoga Basic oder einer anderen vergleichbaren Grundausbildung

Dauer:
4 Tage, jeweils von 10:00 - 16:00 Uhr
Buchbar an 2 Wochenenden (WE 1+2)

Kosten:
€ 449.- zzgl. ges. MwSt.
Darin enthalten: 4 Tage Ausbildung, Ausbildungsunterlagen und Diplom-Urkunde.

 

Termine:

Die Termine zum VINYASA Yoga Basic Diplom Workshop finden Sie auf der Seite unseres Kooperationspartners der IFAA unter:
www.ifaa.de(Ausbildungen/Yoga)

 

Anmeldung:

Die Anmeldung zum VINYASA Yoga Basic Diplom erfolgt direkt über das IFAA Büro. Hier ist Frau Carolin Starke Ihre Ansprechpartnerin: carolin.starke@ifaa.de