02.-03.05.2020 „Yin Yoga Immersion – Faszien und Meridiane“ mit Tasja Walther in Gau-Algesheim

230,00

 

VERANSTALTUNGSDATUM

Sa, 02.- So. 03.05.2020

Jeweils 10-16 Uhr

VERANSTALTUNGSORT

Fit´n´fun, Gau-Algesheim
Rheinstraße 50, 55435 Gau-Algesheim

Referentin

Tasja Walther

Yin Yoga Immersion – Faszien und Meridiane

Sa 02.- So 03.05.2020 mit Tasja Walther in Gau-Algesheim

Vertiefe und verfeinere deine Yin Yoga Praxis und deinen Unterricht.

Du tauchst ein in die faszinierende Welt der Faszien und wie diese auch mit der Meridianlehre der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) in Verbindung stehen. Yin Yoga nach Paul Grilley wird traditionell nach der Meridianlehre unterrichtet. Wenn du beides – das Wissen um die Faszien und Faszienleitbahnen/-ströme sowie die Meridianlehre- miteinander verbindest, wird eine noch nachhaltigere und sehr regenerierende Yin Yoga Praxis möglich. Dieses Wochenende ist ein perfekter Mix aus Theorie und Praxis mit vielen Ideen und Impulsen

Inhalte:

– Yin Yoga-Praxis

– mentale Begleitung mit Hilfe von Faszienströmen und Meridiane

– Atemtechniken und Meditationen für die Faszien

– East meets West: Meridiane und Faszien im Vergleich

– klassische Asanas des Yin Yoga sinnvoll kombiniert und erweitert

– Yin Yoga Sequenzing nach den Meridianen – was gehört zusammen?

– Yin Yoga Sequenzing für die Faszien