05.-08.11.2020 „Spiraldynamik® Basic & Advanced“ mit Eva Hager-Forstenlechner in Mannheim

420,00

 

VERANSTALTUNGSDATUM

Donnerstag 05.November – Sonntag 08. November 2020
Do, 11.30-18.30 Uhr
Fr, 10.00-17.00 Uhr
Sa, 10.00-17.00 Uhr
So, 10.00-16.00 Uhr

VERANSTALTUNGSORT

Studio Pfitzenmeier – Mannheim Airport,
Seckenheimer Landstraße 166, 68163 Mannheim

Referentin

Eva Hager-Forstenlechner

 

Spiraldynamik® Basic & Advanced

05..-03.11.2020 mit Eva Hager-Forstenlechner in Speyer

Dieser Workshop richtet sich an alle Yogalehrer/innen und interessieren Yogis und Yoginis, die einen Einblick in die Grundprinzipien der Spiraldynamik® erhalten wollen.

In diesen vier Tagen werden die wichtigsten Asanas aus Sicht der Spiraldynamik® beleuchtet. Ziel ist, ein besseres Verständnis für die anatomischen Zusammenhänge des menschlichen Körpers zu bekommen- eine Grundvoraussetzung für die korrekte Ausführung der Asanas.
Die Grundprinzipien der Spiraldynamik® zu verstehen und in der eigenen Yogapraxis umzusetzen ermöglicht, anatomisch richtig zu üben und unserer eigenen Natur einen Schritt näher zu kommen. Wir verbinden uns bewusster mit unserem Selbst. Unsere Übungspraxis verfeinert und vertieft sich, weil wir die natürliche Harmonie der Asanas erfahren.

 

Literaturempfehlungen:

Dr. med. Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner, „Medical Yoga: anatomisch richtig üben“ und „Medical Yoga 2: anatomisch richtig üben“