Beschreibung

YIN YOGA VERTIEFUNG – PRANA YIN YOGA – PRANAYAMA & BREATHWORK

Du erhältst Tipps und Impulse, wie du Yin Yoga und verschiedene Atemtechniken miteinander sinnvoll kombinieren und verbinden kannst, um in eine noch tiefere, regenerierende und auch nachhaltige Entspannung zu führen. Tauche ein in das feine Pulsieren und Strömen deines Atems. Entdecke und öffne gezielt Atemräume. Lerne Atemmeditationen kennen. Lasse dich von deinem eigenen Atem in Niroda, die Gedankenstille tragen.

• Dauer: 2 Tage á 3 Stunden in der Abendschule
• Voraussetzungen: Yin Yoga Grundausbildung oder Vergleichbares
• Mit Zufriedenheitsgarantie (bis zur Hälfte der Ausbildung kostenloser Rücktritt möglich)

Weitere Informationen IFAA.